분평동한의원 체중이 증가하면서 무릎에 부담이 가중되어 통증발생
분평동한의원 체중이 증가하면서 무릎에 부담이 가중되어 통증발생 관절 연골은 뼈와 뼈 사이에서 완충 작용을 담당합니다. 그런데 여러 요인에 의해 연골이 손상되며 마모가 되기도 합니다. 이는 유전, 비만, 관절 외상, 염증, 생활습관 등이 원인이 복합적으로 작용하는데 특히 무릎 사용 정도나 생활 습관 등에 따라서 관절 퇴화 속도는 개인차가 있습니다. 과체중인 경우 무릎에 가해지는 하중이 증가해 연골 마모 속도가 빨라질 수 았어 주의해야 합니다. 그리고 양반다리를 자주 하거나 무릎을 꿇고 쪼그리는 자세를 자주 하는 경우에도 무릎에 자극이 가게 돼 퇴행성 관절염 가능성이 높아지므로 주의해야 합니다. 이 때문에 발생할 수 있는 퇴행성 관절염을 예방하고자 한다면 평소 무릎 관절에 부담을 주지 않도록 해..
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2025. 4. 21. 23:15